**** Flugangst ****

[johannes77]

Hallo,
was kann man gegen Flugangst machen ???
Was hilft wirklich?? Mir hat man empfolen einen Tag vor dem Flug nicht zu schlafen und Alkohol zu trinken :-)

Kann mir jemand vieleich weiter helfen ??

[Almeida]

Hallo,
so weit ich weiß, man sollte keinen Alkohol trinken.
Am besten machst du dich mit dem Fliegen vertrauen. Wenn du nächstes Mal fliegst, frag, ob du ins Cockpit schauen darfst. Vielleicht fühlst du dich danach sicher.
Wenn du viel Geld hast, kannst du auch an ein Training für entspanntes Fliegen teilnehmen. Manche Fluggesellschaften bieten dieses Training an... z.B Luthansa

[asterix]

Ich glaube viel fliegen ist hilfreich.
Es gibt sicherlich auch Tabletten die der Arzt verschreiben würde aber ich schliesse mich auch an Lara an allgemeines wissen über das fliegen kann sicherlich hilfreich sein.

[PiLMD]

als hobbypilot kann ich auch nur empfehlen, sich mit dem fliegen vertraut zu machen. es gibt jedoch leute, die so krankhaft flugangst haben, dass viel reden und erklären gar nicht mehr hilft. dann ist die einzige möglichkeit ein flugangsseminar, das Almeida schon angesprochen hat. hier muss zuerst herausgefunden werden, in was die angst vorm fliegen verankert ist. z.B. kein vertrauen in die technik, kein vertrauen in den piloten, unwissenheit wieso so eine große kiste überhaupt fliegt, das ausgeliefert sein weil man selbst nichts machen kann etc...
ich habe schon mit vielen bekannten an ihrer flugangst gearbeitet und sie z.B. im flugzeug mitgenommen und selbst kurz ans steuer gelassen. somit sehen flugängstliche, dass fliegen keine zauberei ist, auch wenn es uns ab und an verzaubert. (ist das nicht schön )

in diesem sinne,
grüße